Trucos - SALUD

Lo prometido es deuda, así que vamos a añadir unos cuantos Trucos y Remedios para la Salud.

Existen algunos remedios naturales y caseros para ELIMINAR EL SARRO:

1- Frotarse los dientes con bicarbonato y limón.

2- Cepillarse los dientes con una fresa machacada y colocada en el cepillo.

3- Colocar en el cepillo un poco de sal.

No es milagroso, pero te servirá a controlarlo entre visita y visita al dentista, la cual es recomendable hacer entre 1 y 2 veces al año.

LOCIÓN BLANQUEADORA PARA LOS DIENTES:

Pon en un bol la pulpa de Aloe Vera, unas gotas de agua oxigenada y una cucharada de bicarbonato de sodio. Remueve bien esta mezcla hasta lograr que quede homogénea y utilízala a modo de dentífrico para cepillar tus dientes, al menos, una vez al día.

Para aliviar la tos, uno de los remedios más efectivos es hacer un té de tomillo, ya que contiene ingredientes que alivian el tracto respiratorio, despejándolo y haciendo que dejemos de toser. Para prepararlo basta con dejar en agua caliente dos cucharadas de tomillo fresco o una de tomillo seco.

Otra de los remedios para aliviar la tos es la mejorana, una planta excelente no solo para tratar consecuencias de la gripe, sino cualquier enfermedad respiratoria en general gracias a sus propiedades anitimicrobianas.

Para este caso es recomendable tomar una infusión con 5 gramos de mejorana tres veces al día. El comino también tiene propiedades antiexpectorantes y puede ayudar a aliviar la tos.

MAL ALIENTO (HALITOSIS):
Crea un enjuague bucal con 1 cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y haz gárgaras. El efecto es instantáneo.
Elimina el mal aliento, desinfecta y neutraliza los olores.

SABAÑONES:
Úntalos con ajo machacado, déjalo actuar 2 horas y luego lávate.
Otro remedio que viene desde el milenario Oriente, los sabañones se curaban con lo que hoy conocemos como Orinoterapia, se trata de mojar las zonas afectadas con la propia orina, se puede realizar una media hora antes de bañarse, el resultado es que los sabañones desaparecen.

ESTRÍAS:
Tenemos 3 tipos de aceites: linaza, coco y germen de trigo, masajea a diario la zona afectada, logra reducir en gran medida la apariencia de las estrías.

CELULITIS:
Bebe todos los días una taza de té y añade hojas de abedul seco, dejar hervir durante algunos minutos. Déjalo enfriar durante 10 minutos y añade un poco de bicarbonato.
El abedul tiene lipolítico por lo que elimina el nódulo celulítico, además de ser diurético y anti-inflamatorio.

TAPÓN DE CERA EN EL OÍDO:
Inclina la cabeza hasta que el oído afectado quede mirando al techo.
Aplica 2 o 3 gotas de agua oxigenada en el oído y deja actuar durante 2 ó 3 minutos. Ve al lavabo y deja fuir el contenido del oído taponado en el lavabo.
No utilices bastoncillos, ya que lo único que harían es empujar el tapón más hacia adentro.
Repite 2 ó 3 veces al día.
Hay personas que le funciona a la primera, pero si no es tú caso, pasado 2-3 días, deberías plantearte seriamente ir al médico.

SUDORACIÓN EXCESIVA DE LAS MANOS:
Prueba a lavarte las manos periódicamente con una mezcla de 2 partes de agua y 1 de vinagre de manzana.
Este medio ácido tiene una gran capacidad astringente y lucha muy bien contra la transpiración.
Es cuestión de intentarlo!!!

ENCÍAS SANGRANTES:
(Lo primero, visita al Dentista - Odontólogo), y combinado con esta receta puede ir de maravilla

1 cucharada de anís.
1 cucharada de menta seca.
1 cucharada de romero.
1 taza de vinagre de manzana.
3 tazas de agua.

Pon las tres tazas de agua dentro de una cacerola.
Añade el anís, la menta y el romero. Deja hervir durante 5 minutos. Apaga el fuego, deja reposar 15 minutos. Cuela la preparación.
Añade el vinagre de manzana en frío.

Estos ingredientes son perfectos para matar bacterias y otros similares que pudieran estar interfiriendo en el buen estado de tu dentadura. Simplemente tendrás que usarlo haciendo enjuagues por las mañanas y por las noches, después de lavarte los dientes.

Podéis probarlos y dejar vuestros comentarios.

Hasta pronto!!!