sábado, 29 de junio de 2013

AGUACATES RELLENOS DE SALMÓN


El AGUACATE posee un alto contenido en aceites vegetales que aportan beneficios al organismo, por lo que es considerado un excelente alimento en cuanto a nutrición en proporciones moderadas, ya que tiene un gran contenido calórico y graso. Posee propiedades antioxidantes y es rico en vitaminas A, B1, B2, B3, E, ácidos grasos, proteínas y minerales.


Vamos a ver una receta super fácil.
"AGUACATES RELLENOS DE SALMÓN"




INGREDIENTES:

4 Aguacates
4 cucharadas de Mahonesa
8 lonchas de Salmón Ahumado


PREPARACIÓN:

Corta los aguacates por la mitad y vacíalos con ayuda de una cuchara. Pica la carne del aguacate y el salmón. (Reserva unas tiritas de salmón para decorar). Mezclamos muy bien con la mahonesa. Rellena con esta mezcla los aguacates y adorna con el salmón.

Fácil, rápido y delicioso!!!

BUEN PROVECHO!!!

Hasta la próxima entrega en HABLAMOS DE...
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9 comentarios:

  1. Uy! aguacates rellenos, lque ricos y son con salmon, ya ves que te ha salido un plato de lujo. Yo suelo comerlos con limon y sal.

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    1. Hola guapa! Gracias. La verdad es que está muy buenos de cualquier manera y en ensalada quedan genial.
      Muac!

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  2. El aguacate es una fruta que desconocía, sí, ya se que es chocante jeje pero no la había probado, hasta febrero pasado.
    Y me has picado, la próxima vez que vaya a la compra miraré si tienen porque realmente es deliciosa

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    1. Hola guapa! Si que es deliciosa, y con esta fácil receta quedan geniales. Ya me contarás si la pruebas.
      Muac!

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  3. Me muero, que buena pinta tiene y con lo que me gusta el aguacate tengo que probarlo asi a ver que tal un besote!!!

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    1. Jejeje me alegra que te guste. Anímate que son super fáciles de preparar y están buenísimos. Ya me contarás.
      Muac!

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  4. Esta si la probaré. el samon ahumado si me gusta, sobre todo si esta marinado...

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    1. Verás que bueno está y super fácil de hacer!
      Muac!

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  5. uff, me encanta el aguacate, tiene q estar riquísimo. Una idea genial!

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